LA DIETA DEL DOTTOR MOZZI

Gruppi sanguigni e combinazioni alimentari

libro la dieta del dottor mozzi

Il libro che cambierà in meglio la tua vita.

  • Autore: Dottor Piero Mozzi
  • Contenuto: informazioni alimentari per migliorare il proprio stato di salute in modo naturale

Prezzo: 16,15 €

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dr mozzi libro

Chi è il Dott. Mozzi ?

Il Dott. Piero Mozzi è nato nel 1950 a Bobbio, in provincia di Piacenza e si è laureato in medicina nel 1977 all'università di Parma. Oggi vive insieme alla sua famiglia alle Mogliazze, una piccola frazione immersa tra il verde e le montagne, non molto distante da Bobbio.

Ancor prima di finire gli studi universitari, il Dott. Mozzi era giunto alla conclusione che salute e alimentazione fossero strettamente correlati, molto più di quanto si credeva fin'ora. Dopo aver completato gli studi, iniziò ad approfondire questa correlazione, studiando le diverse teorie alimentari e mettendole in pratica osservando e appuntando i risultati... [Continua a leggere..]

PERCHE' SEGUIRE LA DIETA DEL DOTTOR MOZZI?

Ecco alcuni validi motivi per cui dovresti leggere questo libro

Seguendo la dieta del Dott. Mozzi potrai:

  • Regolarizzare la pressione, i valori ormonali (come quelli della tiroide) e i valori del sangue, come glicemia, trigliceridi, colesterolo, ecc
  • Risolvere la stanchezza, incrementare energia e vitalità
  • Rinforzare il tuo sistema immunitario e prevenire i mali stagionali
  • Ridurre fino ad eliminare infiammazioni di vario tipo e di varia natura (emicranie, crampi e dolori di stomaco, colite, tiroidite, faringite, polmonite, ecc..tutte le malattie che finiscono con "ite" sono infiammazioni)
  • Raggiungere il tuo peso corporeo ideale
  • Ridurre fino ad eliminare dolori muscolari, articolari e acciacchi, anche in tarda età
  • Ridurre i sintomi di patologie di natura autoimmune (ad esempio: psoriasi, morbo di crohn, lupus, tiroide di hashimoto, artrite reumatoide, e molte altre ancora )
  • Risolvere problemi di "apparente" natura psichica, come insonnia, ansia, depressione e attacchi di panico
  • Migliorare sensibilmente le tue prestazioni sportive
  • Migliorare il tuo stato di salute generale e prevenire future patologie croniche ed auotimmuni

RECENSIONE DEL LIBRO

Ecco quali informazioni troverai all'interno di questo volume

Introduzione

Il libro “La dieta del dottor Mozzi” è un manuale pratico sulla dieta del gruppo sanguigno, ben illustrato, scritto con parole semplici e comprensibili da tutti, anche da chi non possiede alcuna conoscenza medica. L’obbiettivo del libro è quello di dare la possibilità a chiunque, di tenere sotto controllo il proprio stato di salute.

Queste note vengono stese dopo quasi quarant’anni di pratica medica e vent’anni di osservazione e studio dell’organismo umano e delle sue reazioni successive all’introduzione di determinati alimenti.

Ad oggi il libro “La dieta del dottor Mozzi” rappresenta un best sellers ed è da almeno un paio di anni in cima alla classifica nell’ambito della salute e delle cure naturali.

Gruppi sanguigni ed Alimentazione

Dopo una breve introduzione, dove il dottore illustra la sua vita e il suo sviluppo formativo e professionale, c’è un capitolo, diviso in quattro parti, ognuna delle quali dedicata ad un diverso gruppo sanguigno.

Per ogni gruppo sanguigno sono illustrate le caratteristiche corrispondenti del sistema immunitario e le predisposizioni a differenti disturbi e patologie.

Per ogni gruppo sanguigno vengono riportate una serie di tabelle, ognuna delle quali corrisponde a una data categoria di alimenti ( ad esempio carne, pesce, frutta, verdure, ecc.) dove vengono indicati i cibi benefici, neutri e nocivi, cioè sconsigliati. Ogni tabella contiene inoltre suggerimenti sui modi di cottura e sulle combinazioni consigliate e sconsigliate. (per fare un esempio sconsiglia la combinazione di frutta e cereali, mentre consiglia la combinazione frutta e proteine, tipo pesce e limone.)

Alla fine di ogni capitolo dedicato al gruppo sanguigno, aggiunge degli utili consigli sugli alimenti migliori per una data stagione (per esempio la frutta è sconsigliata d’inverno, mentre è consigliata la frutta secca.) e indicazioni per pazienti che soffrono di determinate patologie (ad esempio sconsiglia il consumo di cereali a cena per chi ha problemi di colesterolo alto).

Attenzione ai segnali del corpo

Il libro “La dieta del dottor Mozzi” riporta inoltre delle “tecniche” per ascoltare e capire i sintomi, che altro non sono che segnali del corpo quando siamo di fronte a delle intolleranze alimentari.
Sono infatti queste intolleranze alimentari che, alla lunga, possono causare anche gravi problemi di salute.

Zuccheri e dolcificanti

Questo capitolo del libro è dedicato interamente ai vari tipi di zuccheri e dolcificanti presenti oggi sul mercato, indicando l’origine, i metodi di produzione e i consigli su quali zuccheri preferire e quali invece evitare, anche in base al gruppo sanguigno.

Glossario

In quest’ultima sezione vengono dati molti altri consigli sul come iniziare questo regime alimentare, per gli adulti, per le donne in gravidanza e per i bambini.

Da poi suggerimenti su alimenti più salutari e alternativi a quelli a cui siamo generalmente abituati. Come il caffè (sconsigliato per le persone di gruppo 0), bevande alternative al latte, alternative al dado da cucina, ecc..

Riporta poi delle spiegazioni accurate su alcuni ingredienti oggi presenti su molti prodotti preconfezionati, o pre-cucinati, alcuni dei quali possono rappresentare una minaccia per la salute del nostro organismo.
Il dott. Mozzi chiarisce che è di fondamentale importanza imparare a leggere e capire le etichette, e leggendo a fondo questo libro riuscirai a farlo perfettamente.

In fine troverai un elenco di rimedi naturali efficaci per gestire i problemi di salute più comuni.

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il libro le ricette del dottor Mozzi volume 1

il libro delle ricette del dottor Mozzi, volume 2

Esperienze, opinioni e pareri sulla dieta del Dottor Mozzi

Qui di seguito trovi il parere e la testimonianza di chi la dieta del Dottor Mozzi l'ha provata veramente, con risultati spesso inattesi. Se anche tu vuoi lasciare la tua recensione e testimonianza, clicca qui e compila i campi che troverai nella pagina successiva..

Grazie Dottor Mozzi  

Grazie al Dottor Mozzi ho risolto un fischio tremendo all'orecchio sinistro che mi perseguitava da oltre un anno pur avendo fatto visite da 4 otorini differenti della Brianza e tutti i controlli che mi avevano prescritto, non ho mai risolto o migliorato il mio acufene e i dottori stessi mi hanno lasciato senza trovare la causa e senza trovare un rimedio. Ho comprato il libro e visto i video delle trasmissioni del Dottor Mozzi su YouTube, in meno di tre settimane il tremendo acufene è scomparso del tutto, inoltre proseguendo lo stile di vita senza mai sgarrare, non ho avuto un minimo accenno di allergia alle graminacee che avevo dall'etá di 10 anni! Ora i miei familiari e molti miei conoscenti seguono anche loro la dieta del Dottor Mozzi traendone vantaggi di ogni genere, risolti mal di testa colesterolo, diabete, ipertensioni, stati ansiosi, psoriasi, dolori articolari....Grazie di cuore al Dottor Mozzi che dovrebbe avere molti più spazi televisivi senza essere interrotto e non alle trasmissioni "spazzatura" per dare consigli a tutti!! Spero che un giorno tutto ciò avvenga altrimenti deve essere chiaro a tutti noi che qualcuno non vuole che le persone migliorino e risolvano i loro problemi, forse perché certi business svanirebbero!!

Luca    dicembre 12, 2016   
Tra tante provate, l'unica che funziona.  

Gruppo 0+
Sperimentata da quasi un anno. Funziona nel giro di pochissimi giorni, non solo su di me, ma anche su altre persone che si sono prestate a provarla. Risolve dalle più piccole patologie alle più complesse (febbre, tosse, e tutti i problemi legati alle vie respiratorie, patologie dell'intero apparato digerente, mantenimento della forma fisica....). Risolutiva anche in campo veterinario: nel giro di pochissimi giorni ha risolto un problema che si protraeva da anni, a livello dermatologico, ma molto probabilmente anche a livello interno. Grazie infinite al Dottor Mozzi ed alle sue teorie sempre validissime ed efficaci. Elena.

Elena    dicembre 9, 2016   
Utile ed importante per tutti  

Seguo da 8 mesi circa gruppo A+
Ho perso 18 kg. Ma non la ho iniziata per questo.
Negli ultimi anni mi sono accorta che ero intollerante a qualche alimento, perché finito il pasto Iniziavo a grattarmi. In sintesi una cara amica mi ha parlato del dottor Mozzi. Lego con interesse il suo libro ed infine era il Clutine.
Da quasi subito sono stata meglio mangio come un lupo ed ho una forma fisica che non rivedevo da tempo.
E non appena mi dicono ma che elisir hai trovato?
Rispondo: Che è reperibile facilmente basta saper ascoltare il nostro corpo e sopratutto nutrirsi in modo adeguato.
Per questo non finirò mai di ringraziare la mia amica Giovanna ed il mitico dottor Mozzi.

Nome *Angela    dicembre 9, 2016   
Senza Dubbio  

Buonasera,
ho 52 anni di cui 35 trascorsi in carrozzine e grazie a professoroni li ho trascorsi con forti dolori alla cervicale alla Schiena, fastidiosi disturbi digestivi e analisi del sangue che avevano perso la strada di casa. Grazie ad un amico sono venuto a conoscenza del Dott. Mozzi Alleluia! Alleluia! I disturbi digestivi sono solo un ricordo, dolori alla schiena ed alla cervicale quasi passati e analisi del sangue a parte un altissimo D-dimero a 2481 il resto quasi del tutto nella norma.
Al Dott. Mozzi un abbraccio e Tanti Auguri di Buone Feste.

Fabrizio    dicembre 8, 2016   
Bene  

Che che ne dicono gli altri io da quando la seguo STO BENE sono dimagrita e ho risolto gran parte dei miei mali

Nome *Carmen    dicembre 8, 2016   
Varie patologie  

Ho 37 anni e soffro di colite, gastrite, ansia con attacchi di panico, in più problemi di infertilità. Ho iniziato la dieta Mozzi per sistemare l'intestino e perdere anche un po' di peso. Ammetto di sgarrare qualche volta pur sapendo che poi la pago cara con l 'intestino, nonostante gli sgarri ho perso da aprile 2016, 7kg. L'intestino ancora non è proprio regolare e anche l ansia non è diminuita molto (colpa degli sgarri)ma incredibile: dopo anni, sono rimasta incinta (miracolo!) Quindi so che se mi impegno di più in tal senso i risultati non tardano ad arrivare. Grazie ai consigli del Dr. Mozzi!! Buone feste a tutti.

Anna    dicembre 8, 2016   
convinto al 65/70%  

Ecco la mia recensione dopo 4mesi di stile Mozziano....
Che dire... mai avuto problemi a parte mal di gola sempre avuti e da poco dopo periodo lungo di stress mi arriva una forte gastrite con conseguente ernia iatale diagnosticata da una gastroscopia. Eliminato ancor prima alimenti che causano acidità di stomaco (es. Pomodoro, limone, fritture, cioccolato, peperoncino, vino bianco ecc..)
Inizio la dieta e purtroppo in quel periodo avevo anche la passione x la corsa... entrambi mi hanno portato a perdere ben 8kg in 2,5 mesi e le analisi del sangue (fatte con donazione) mi hanno riscontrato colesterolo e trigliceridi molto bassi. Dovrò rifarli x vedere se il mio organismo si è stabilizzato oppure ho ancora valori sballati (premetto che prima mai avuto valori sotto o sopra i limiti).
Mio parere sulla dieta... ok aver eliminato latticini, carne rossa e di maiale, pomodoro e peperoncino (x il mio problema)... rimango però in dubbio su alcuni alimenti... es. I cannellini x gr.A neutri mi causano molta aria e ho difficoltà a digerire cosa che non mi capita affatto con i ceci x gr.A sconsigliati. Dubbi anche su patate e melanzane sconsigliate. Dubbi su rape (benefiche) e tonno (neutro), non li digerisco, da capire se è l'olio del tonno in scatola, l'abbinamento o le rape. Devo testare ancora.
Insomma come detto sono convinto sia un buon stile alimentare ma con dubbi su alcuni alimenti e attendo di avere un riscontro ai prossimi esami del sangue.

Nome *Ispa Ispanico    dicembre 8, 2016   
Domanda  

Buonasera
Ho 58 anni seguo la dieta del dr. Mozzi da circa 3 anni, mi trovo bene, ho risolto il problema dell'ipertensione, non riesco a venire fuori da una prostatite fastidiosa con psa a 32 .
L'orologio mi ha caricato di antibiotici e sono candidato per un intervento laser per un adenoma prostatico.
Vorrei sapere se qualcuno è riuscito a risolvete questo problema solo con la dieta .
Grazie
Silvano

silvano    dicembre 7, 2016   
Addio emicrania!  

Sono felicissima di aver provato questa dieta,dal giugno quest anno.Dopo 9 anni di sofferenza posso dire "addio emicrania !"

Nome *sorina    dicembre 7, 2016   
L'equilibrio vien mangiando!!  

Dopo 9 mesi di questo regime alimentare posso affermare di essere soddisfatta . Non avendo patologie severe l' ho seguita diligentemente ma concedendomi qualche sgarro ogni tanto. Il mio scopo era il dimagrimento e il conseguente ridimensionamento dei valori della pressione , glicemia eccetera. In questo senso cercherò di impegnarmi anche in futuro fino al raggiungimento e mantenimento di valori ottimali. Aggiungo che è diminuito notevolmente anche lo stato infiammatorio delle articolazioni. Ho più energia, meno ansia, migliore qualità del sonno. Ritengo che questo regime alimentare sia molto equilibrato, era quello che cercavo e l' unico che appaga i miei gusti alimentari e che ho seguito con interesse e fiducia, fiducia soprattutto riposta nella persona del dottor Mozzi che ha catturato la mia attenzione da subito. Grazie Dott.Mozzi !

Nome *el.sa    dicembre 7, 2016   
Tiroide Ipo Gs A  

Sto seguendo i consigli e la dieta del Dottor Mozzi già da più di un mese. Sto meglio fisicamente e ho perso già parecchi kili. Elaborazione pura verità su quello che dice sugli alimenti da mangiare.

Tommaso Bontorno    dicembre 7, 2016   
L'uovo di Colombo  

Ciò che potrebbe portar fuori strada è la parola "dieta". Ho sperimentato di persona l'efficacia Di questo vero e propio stile di vita. Non avevo patologie specifiche ma ho scoperto di essere sensibile al glutine e ho perso comunque circa 8 kg di peso soprattutto in zona addominale pur essendo sportivo. La grande INTUIZIONE magari non esclusiva del dottor Mozzi, che NON SIAMO TUTTI UGUALI rispetto agli alimenti e alle loro qualità/problematiche, è o DOVREBBE ESSERE IL
NUOVO PARADIGMA rispetto al concetto di ALIMENTAZIONE e SALUTE. Ciò che mangiamo INFLUENZA la NOSTRA SALUTE in maniera INEQUIVOCABILE! Capito e SPERIMENTATO questo si possono poi affrontare vita è relativo benessere con una prospettiva del tutto nuova pur nella sua semplicità!

Nome *Massimo    dicembre 7, 2016   
Titolo salute ritrovata con la dieta del nostro Dott  

seguo la dieta oramai da 3 anni gruppo B tiroidite di hashimoto con nodulo al lobo destro -dopo 1 anno di dieta nodulo scomparso e valori tiroidei ok; fegato steatosico -dopo 1 anno di dieta tornato nella norma-inoltre ho perso 23 kg
mio marito gruppo 0 ipertensione in cura con farmaci da svariati anni con la dieta del nostro Dott. sospesi i farmaci antiipertensivi e dimagrito 18 kg

che dire sono oramai una mozziana convinta grazie tante al nostro dott

Nome *paola    dicembre 7, 2016   
Colesterolo, peso, sonno e digestione  

Seguendo la dieta del Dott. Mozzi ho regolarizzato il colesterolo e ho ritrovato il peso forma e le energie. Dormo molto meglio e non ho più alcun tipo di problema digestivo

Massimo    dicembre 7, 2016   
Titolo Verità  

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Da quando ho scoperto il Dr.Mozzi e la sua dieta ho scoperto la verità...tutto ciò che dice e che ha testato è vero e lo testo giornalmente su me stessa. Ho avuto la risposta ai tanti perchè riguardo vari malesseri quali la stanchezza, depressione, debolezza fisica e mentale. Ed ho scoperto la felicità, l energia, forza e salute. Adoro ascoltare il Dr. Mozzi parlare, saggio e simpatico, grazie dottore!!

Nome *Elisabetta    dicembre 7, 2016   
Mal di testa e intestino  

Dal 2013 seguo la dieta del dottor Mozzi. L'ho iniziata senza molte aspettative ma quando ho cominciato a vedere che il mal di testa di cui soffrivo fin da ragazza diminuita, l'ho continuata anche se mi costava fatica. Insomma, ho risolto il mio problema al 90%!... L'intestino invece rimane ancora un problema ma magari prima o poi risolvero' anche questo ...

Lidia    dicembre 6, 2016   
IPERGLICEMIA  

Avevo problemi di iperglicemia specialmente la sera dopo il pasto e con questa dieta (anche se 2 volte a settimana mangio un po' di pasta di frumento) la mia glicemia e' sempre normale.
E' gia' un anno che la seguo e mi sento molto piu' energica. Ho perso 9 Kg e spero pero' di
non perderne ancora. Grazie Dott. Mozzi.

Nome *Maria Torsello    dicembre 6, 2016   
Prostata, emicranie e pancia gonfia  

Soffrivo di prostatite, pancia sempre gonfia e frequenti emicranie mattutine. Sono di gruppo sanguigno A, ho eliminato la carne rossa, i latticini (di cui ero ghiotto) e il glutine e successivamente anche gli altri alimenti sconsigliati al gruppo A. Nel giro di 2 settimane i dolori dovuti alla prostatite e i problemi ad urinare sono scomparsi. Idem per la pancia gonfia e le emocranie. Oggi sto benissimo e mi ammalo molto raramente. Unico neo é che ho perso un po' troppo peso e non ne avevo bisogno.

Massimo    dicembre 6, 2016   
Digestione Gruppo zero  

Da quando seguo la dieta del dottor Mozzi i miei problemi digestivi ( con annessi connessi) sono quasi del tutto scomparsi ..grazie dottor Mozzi

Raffaele    dicembre 6, 2016   
Diabete, ipertensione  

Guarito dal 2012, non prendo più farmaci

luigi giuseppe    dicembre 6, 2016   
pressione alta  

Dopo 4 mesi di dieta, ho smesso la pastiglia per l'ipertensione. ( in accordo con il mio medico).
Ovviamente controllo i valori ogni settimana ed è tutto nella norma

Liliana    dicembre 6, 2016   

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