La dieta del gruppo sanguigno del Dottor Mozzi

La dieta che ti restituirà la salute


Di che dieta si tratta?

La dieta del gruppo sanguigno è un regime alimentare che ha lo scopo di migliorare il tuo stato di salute, aiutandoti a scegliere gli alimenti in base alle tue caratteristiche genetiche.
La fonte di origine di quasi tutti i disturbi è infatti localizzata nel sistema digerente e in particolare nell'intestino. Ciò che lo fa ammalare sono principalmente le sostanze tossiche che introduci ogni giorno attraverso il consumo di determinati alimenti. Anche disturbi che apparentemente non centrano nulla con l'alimentazione, come emicranie, dermatiti, tiroiditi, dolori articolari e muscolari e perfino disturbi dell'umore, spesso partono proprio da una scorretta alimentazione. Per cui, per ripristinare la tua salute, ti basterà imparare a scegliere gli alimenti giusti per le tue personali esigenze.
In queste pagine ti fornirò proprio le conoscenze basilari per ricominciare a mangiare correttamente. Apprenderai quindi i principi della dieta del gruppo sanguigno del Dottor Mozzi, medico ormai divenuto famoso per l'efficacia della sua terapia basata esclusivamente sull'alimentazione.

freccia dieta del dott. MozziInizia da qui


Il gruppo sanguigno

Il gruppo sanguigno è un fattore importantissimo di cui occorre tener conto quando si vuole impostare una dieta salutare. La dieta del gruppo sanguigno, conosciuta anche come emodieta, è stata sviluppata per la prima volta dal dr. Peter J. D'Adamo e si basa sul presupposto che esiste una stretta correlazione tra gruppo del sangue, cibo e sistema immunitario. Per cui dalla scelta di ciò che mangiamo dipende anche la nostra salute.

In Italia la dieta del gruppo sanguigno è diventata celebre grazie a al Dottor Piero Mozzi. Infatti negli ultimi anni ha riscosso un incredibile successo grazie alle trasmissioni televesive di Telecolor, di cui è ospite una volta al mese e anche graze alla rete e ai social network, mezzi attraverso cui si è instaurata una vera e propria rete di comunicazione e informazione che ha aiutato migliaia di persone a migliorare la qualità della propria vita.



I libri del Dott. Mozzi

I libri pubblicati dal Dottor Mozzi sono 4. Il più importante è il libro con la copertina viola, intitolato "La dieta del Dottor Mozzi". E' un acquisto fondamentale per chiunque voglia iniziare a seguire correttamente la dieta del gruppo sanguigno e per incominciare a riprendere in mano la propria salute.

Poi ci sono due libri di ricette. Nel volume 1 troverai ricette di vario tipo (primi, secondi, antipasti, torte, spuntini, ecc.). Il volume 2 contiene invece ricette per la realizzazione di prodotti da forno, come pane, pizza, crepes, torte, plum-cake, panini ecc. L'Agenda del Dott. Mozzi contiene invece diversi consigli alimentari e fitoterapici in relazione a particolari patologie.






Tutto sul Dr. Piero Mozzi




Letture consigliate




Storie di Guarigione

Molte persone, ogni mese, ci scrivono per condividere i loro risultati ottenuti seguendo la dieta del Dott. Mozzi. Qui di seguito riporto un estratto di alcune di queste storie. Se vorrai, potrai leggerle tutte sull'apposita sezione "testimonianze" .

natascia

Emicrania cronica risolta

“ Un anno fa per mia buona fortuna ho seguito uno dei suoi programmi su Telecolor, cio’ ha acceso la mia simpatia e il mio interesse per la sua visione del mondo e alimentare inclusa. Dopo solo un mese di alimentazione secondo i suoi dettami le emicranie si erano ridotte notevolmente e il dolore drasticamente diminuito.Ora dopo quasi un anno posso dire che le emicranie sono scomparse del tutto e il mio stato di salute generale è nettamente migliorato.

Natascia

roberto

Dermatite sparita

“ Così a maggio 2012, a 37 anni, dopo una vita passata a mangiare di tutto, mi lanciai, con certo scetticismo, in una prova, pensando che sarebbe durata poco. Invece… Dapprima rimossi pane, pasta e tutti i derivati di cereali: i mal di testa via via si attenuarono per sparire del tutto. Stesso discorso per i problemi intestinali, spariti da un giorno all’altro. Qualche mese dopo, via il latte quotidiano e i latticini: e fu il turno della dermatite, ridotta dopo una settimana era completamente sparita dopo una ventina di giorni.

Roberto Andreoli


alessandra

Anemia, tiroidite e gonfiori addio

“ Da anni soffrivo di una forte anemia e tiroidite autoimmune di Hashimoto associata a stanchezza e gonfiori angli arti inferiori e mani. Ho personalmente sperimentato su di me la dieta del gruppo 0, ecludendo tutti i cibi sconsigliati e favorendo quelli favorevoli, ed il risultato è strepitoso. Addio anemia, tiroidite e gonfiori..adesso i miei valori sono magnifici.. e posso anche raccontarvi della prova del 9 rinserendo per due giorni gli alimenti sconsigliati per il gruppo 0, come farine dolci creme latte formaggi etc…ho trascorso i giorni seguenti con forti cefalee intorpitimento apatia e gonfiori.

Alessandra

alic11

Psoriasi ridotta

“ Ho iniziato volonterosa e fiduciosa fin da subito e già dalla mattina successiva ho eliminato completamente dal mio regime alimentare tutto ciò che viene indicato come “sconsigliato” per il mio gruppo (ogni forma di latte animale, glutine, carne suina e tutte le altre indicazioni). Risultato: dopo circa 10 giorni avevo riacquistato un’energia, una grinta, una forza fisica che non ricordavo di avere e nei giorni successivi finalmente nessuna macchia nuova è più spuntata!! Un risultato raggiunto in tutti quei mesi soltanto grazie all’alimentazione suggerita dal Dr. Mozzi!

Alice Borghi


valentina

Endometriosi sparita

“ Arrivai ad un punto critico, non potevo più fare nulla dai dolori atroci, iniziai la dieta ed un percorso di meditazione, all’inizio è stato difficile, i dolori i primi cicli furono forti, ma dopo già tre mesi tutto migliorò. Ora faccio sport regolarmente, ho un’energia, non sono più perennemente stanca e appesantita, i dolori fortissimi allo stomaco e intestino, vescica e utero scompaiono. Ho eliminato tutti i cereali raffinati, zuccheri raffinati, dolci, aumentato il consumo di pesce contenente omega3, cibi naturalmente antinfiammatori. Da circa un anno non ho più nulla!

Valentina Cauli

enrica

Diabete di tipo 2 guarito

“ La glicemia è apparsa subito migliorata. Il primo mese glicemia mattino a digiuno 90/100, due ore postprandiale 130/145. Dopo due settimane, vedendo i miglioramenti ho sospeso la metformina con attenzione. Glicemia sempre ottima. Dopo due mesi ho la glicemia mattino digiuno 70/78 due ore postprandiale 100/130. Devo dire che, pur seguendo la dieta in modo rigoroso e senza sgarri, mangio con soddisfazione e appetito e non faccio nessun sacrificio, né dal punto di vista del gusto né della fame. Sono estremamente soddisfatta e La ringrazio tanto.

Enrica


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